英文Leg Press
中文腿部推蹬
解釋腿部推蹬是利用腿部推蹬訓練機來做動作的。它是把腳固定在平板上，膝關節的起始角度約為90度，而股四頭肌收縮使膝完全伸展。 Wilk建議膝關節屈曲角度介於0~60度。腿部推蹬訓練機的負荷可自由調整，所以非常適合某些不能負重或只能部分負重的病人使用，亦可單腳操作。
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