生地對大家來說也許還有些陌生，其實從生地的功效與作用來看，它是一種很好的清熱養陰的產品，特別是對於陰虛內熱的朋友來說，可以嘗試服用生地來改善。除此之外，生地還可有內熱消渴、止血等功效，不管是食療，還是藥效對人體都是有一定益處的。生地也被稱之為“生地黃”，味道甘苦，但是卻有很高的醫藥價值，它屬於一種草本植物，秋季是挖採季節，將其烘焙乾，內部就變黑了，捏成團狀，為生地黃。
生地味甘而苦，歸心、肝、腎經，具有清熱涼血、養陰生津、質潤降洩的作用，用於熱病、舌絳煩渴舌、陰虛內熱、骨蒸消渴、吐血、月經不調、胎動不安、陰傷便秘等症。常用中成藥有六味地黃丸、地黃明目丸、知柏地黃丸、消渴丸、三九胃泰、烏雞白鳳丸、匯仁腎寶、消糖丸等。
生地的功效
鮮地黃清熱生津，涼血，止血。用於熱病傷陰，舌絳煩渴，發斑發疹，吐血，衄血，咽喉腫痛。生地黃清熱涼血，養陰，生津。用於熱病舌絳煩渴，陰虛內熱，骨蒸勞熱，內熱消渴，吐血，衄血，發斑發疹。
生地的藥理作用
具有清熱涼血功效用於溫熱病熱入營血，壯熱神昏，口乾舌絳。如清營湯。治溫病後期，餘熱未盡，陰液已傷，夜熱早涼，舌紅脈數者，如青蒿鱉甲湯。可用於治溫熱病熱入營血，血熱毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸。養陰生津功效用於津傷口渴，內熱消渴。治溫病傷陰，腸燥便秘，如增液湯。藥用時煎服，10～30g，鮮品用量加倍，或以鮮品搗汁入藥。鮮生地味甘苦性大寒，作用與乾地黃相似，滋陰之力稍遜，但清熱生津，涼血止血之力較強。
生地是一種醫藥價值較高的中草藥，對人體有很大益處，但是也並不是所有朋友都適合服用的，特別是對於脾虛的朋友來說，切勿服用。另外生地也可以做成食療物質來吃，人體對其吸收率也是比較高的，這對強化人體健康是有很大幫助的。
