在跑步或打球等劇烈活動後，發現有血尿，但身體沒有明顯的不適感，沒有其它合并症狀，這屬運動後血尿，其塬因為劇烈運動後造成腎臟損害。
運動後有時會出現"血紅蛋白尿"，此時尿色呈醬油色，尿液顯微鏡檢查時不見紅細胞或僅有少量紅細胞。運動後血紅蛋白尿又叫"行軍性血紅蛋白尿"，過去因在戰士行軍後出現而得名。此症尿中含有游離血紅蛋白是由於運動時血管內溶血引起，多數人預後良好，可自愈，一般對健康沒有不良影響。
運動性血尿系因過度震蕩引起腎小球細胞破裂, 紅細胞透過腎小球包囊, 腎小管不再吸收所致.。
運動性血尿的臨床表現為：
1.血尿在運動後即刻出現，血尿嚴重程度和運動量、特別是運動強度大小有關.
2.除血尿外，一般沒有其它癥狀和異常體征。
3.血液化驗、腎功能檢查，腹部放射線平片、腎盂造影、腎圖等項檢查結果都在正常範圍內。
4.出現血尿後如即停止運動，多數人的血尿在三天內消失。
運動後尿血的鑒別診斷：
1、腹痛伴血尿：腹痛伴血尿是腎及輸尿管結石的臨床表現之一。
2、血尿伴排尿不暢：血尿伴排尿不暢、費力和小便滴瀝不盡，在老年男性多為前列腺肥大，在中年男性則要考慮尿道狹窄、尿道結石或膀胱腫瘤。
3、無痛性尿血：在無數原因的血尿中，我們要警惕一種無痛性血尿，這種間歇性、無痛性血尿，往往是泌尿系統腫瘤的一種臨床表現，如果血尿一旦突然加重，常常已是腫瘤的晚期。
4、血尿伴蛋白尿：腎性血尿是指血尿來源於腎小球，臨床上表現為單純性血尿，或血尿伴蛋白尿。如果治療不徹底，反覆發作或失治誤治，病情不能得到切實有效的控制，最終導致尿毒症。
5、間歇性血尿：血尿是指尿液中紅細胞≥3 個/HP，離心尿紅細胞>5 個/HP，或12 小時尿Addis計數>50 萬個，是小兒常見的泌尿系統癥狀。原因有泌尿系炎症、結核、結石或腫瘤、外傷、藥物等，對機體影響甚為懸殊。近年來無明顯伴隨癥狀的血尿有增多趨勢，大多為腎小球性血尿，已廣泛引起重視和進行研究。間歇性血尿即血尿時而發生的癥狀。
運動性血尿的臨床表現為：
1.血尿在運動後即刻出現，血尿嚴重程度和運動量、特別是運動強度大小有關.
2.除血尿外，一般沒有其它癥狀和異常體征。
3.血液化驗、腎功能檢查，腹部放射線平片、腎盂造影、腎圖等項檢查結果都在正常範圍內。
4.出現血尿後如即停止運動，多數人的血尿在三天內消失。
對運動後出現的血尿應當引起重視，要進行必要的檢查，明確診斷，一般都需要暫時停止運動。如果是運動性血尿，可以暫時調整運動量，多數可痊癒，一般沒有後遺症。
運動性血尿沒有特殊治療方法，可以服些止血藥，休息直到血尿消失。以後運動時要從小運動量開始逐漸增大，以提高全身及腎臟對運動的耐受力。