Ⅰ度宮頸糜爛是指糜爛面積小於整個子宮頸面積的1/3時，也稱為輕度宮頸糜爛。輕度宮頸糜爛的癥狀很輕，在還沒有給身體帶來十分大的危害時，儘早選擇合適的輕度宮頸糜爛治療方法，而不是等到宮頸糜爛嚴重後再治療。
機械性刺激或損傷：如性生活、宮內節育器、多次人工流產和分娩裂傷和細菌的侵襲造成宮頸炎;
清潔過度、個體激素水平的差異（妊娠期和服口服避孕藥的婦女），容易造成病原體侵襲。常見為一般化膿菌如葡萄球菌、鏈球菌、淋病雙球菌、結核桿菌、病毒、放線菌、滴蟲、阿米巴均可引起宮頸炎。
輕度宮頸糜爛是宮頸糜爛中最輕微的一種炎症，它的癥狀主要就是白帶異常。但由於輕度宮頸糜爛患者的病原體不同，病情不同等，白帶的異常變化也會隨之改變。但是，大多數輕度宮頸糜爛的女性還是以白帶增多，顏色發黃等為主要癥狀。
偶爾也會出現膿性白帶。腰酸、腹痛、腹部墜脹感也很常見。而且在性生活的時候，可能出現接觸性出血。
診斷：通過陰道鏡觀察，子宮頸有糜爛現象，且糜爛面積小於整個子宮頸面積的1/3時可確診。
重點檢查宮頸的大小、外形、質地、宮頸管粗細，是否有接觸性出血，其次檢查外陰、陰道、子宮及宮旁組織的情況如：卵巢、輸卵管、盆腔淋巴結等情況。
宮頸表面柱狀上皮生長緩慢，僅為較正常的單層柱狀上皮覆蓋，外觀平坦，表面潮紅、光滑的這一類型稱為單純型糜爛。
柱狀上皮生長速度快，並向間質生長，形成腺體增生、擴張，肉眼觀表面呈細小顆粒狀，稱為顆粒狀糜爛，或濾泡型糜爛。
間質增生明顯，宮頸表面形成許多小的突起或溝回，肉眼觀表面高低不平，此種類型糜爛稱為乳頭狀糜爛。
由於慢性炎症長期刺激，可造成中度、重度的宮頸糜爛等更深度病症。
1、保持精神愉快，，適當運動增強免疫力。
2、做好避孕節育，避免人工流產。注意性生活的衛生，避免同時與多個性伴侶接觸。
3、保持外陰清潔，每天用清水清洗，沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障。
4、若是出現白帶增多、顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血、有異味等癥狀，就應提高警惕，及時到醫院治療。
中藥治療：①五月霜9克，麥麩草6克，黃芪5克，羊膻適量。煎湯服用，也可用於滴蟲性陰道炎。
②雲南白藥10克。用甘油調成軟膏狀，將軟膏塗於帶線棉球上，塞人陰道，緊貼宮頸糜爛處，12小時後，牽線將棉球取出(上藥前應先將陰道沖洗乾淨)，3天上藥1次，5次療程，用藥期間避免性生活。
對於已婚未育的婦女來說，如果經醫生檢查確診為輕度宮頸糜爛，並排除了宮頸惡性病變，可通過陰道上藥進行宮頸局部治療。
1、雙料喉風散：噴霧法月經凈後，消毒，棉球拭乾宮頸粘液，術者持雙料喉風散將葯末噴至宮頸上。貼敷法按常規將葯噴至消毒帶線大棉球上，葯面朝宮頸，將棉球貼敷於宮頸上，線垂於陰道口外，24小時後自行取出棉球，亦可取足蹲位自行上藥，隔日或每日上藥1次，7次為1個療程，連續2個療程。對於宮頸糜爛的治療，雖然藥物只起到緩解病情、控制病情、消炎的作用，但對於糜爛面沒有療效。最好選擇等物理療法。
2、錫類散：局部常規消毒，以新潔爾滅棉球消毒，取噴粉器將本品均勻地噴於糜爛面上，每次用藥250毫克，每日1次，連續5-7天。或在月經乾淨後3天，常規消毒後，用1∶5000高錳酸鉀液沖洗陰道，將帶線棉球入高錳酸鉀液中浸濕，沾錫類散，緊敷宮頸糜爛處，每日1次。
3、用棉簽沾葯小心地抹患處，於月經凈後上藥一次，在下次經後可重複一次，對糜爛面較大者，有時效果較好。塗藥前，先用0.1%新潔爾滅拭凈宮頸粘液，後穹窿置棉球2個，防藥物流下灼傷陰道粘膜。畢後取出棉球，再用75%酒精棉簽揩拭塗藥區。
4、10～30%硝酸銀溶液或10%碘酒用棉簽粘葯小心地塗抹患處，輕度宮頸糜爛藥物治療用硝酸銀後，應以生理鹽水塗抹，使多餘硝酸銀成為無腐蝕性氯化銀。每周2次，4～6次為一療程，必要時可重複。
輕度和中度宮頸糜爛的婦女，治癒率較高，而且複發率低。
以下幾類人群需要是宮頸疾病的高發人群，要嚴防疾病感染，應定時檢查：
1、出現白帶異常、外陰騷癢、下腹墜痛、腰酸乏力、月經不調等癥狀者;
2、性生活史3年以上者;
3、經常及不定期服用避孕藥者;
4、有2個以上性伴侶者;
5、有過流產史者;
6、已生育女性;
7、偶有不正常癥狀出現，一直未就醫者。
宮頸糜爛食療方(僅供參考)
1.烏骨雞1隻，炖服，常食。適用於各類宮頸糜爛，特別是由陰道流血。
2.人蔘5克，在雞煮熟時加入，略沸幾下。或用党參30克，在煮雞時同時放入，至雞熟，喝湯食雞。適用於各類宮頸糜爛。
3.羊肉500克，當歸50克，生薑3克，用文火炖熟，飲湯食羊肉。適用於宮頸糜爛惡寒，舌淡，貧血。
4.烏賊魚500克，任意製作，服食。適用於各類宮頸糜爛伴有赤白帶下。
5.烏賊50克，茜草30克，水煮，飲湯食烏賊。適用於宮頸糜爛並伴有陰道流血。
6.瘦豬肉500克，金針菜30克，當歸30克，同燒食。適用於宮頸糜爛體虛乏力，陰道時時出血。
7.鮑魚50克，生山楂10個，煨至鮑魚爛，飲湯食魚。適用於宮頸糜爛並有陰道流血。
8.黃芪50克，當歸15克，水煎取汁煮粥，常食。適用於宮頸糜爛體虛乏力。亦適用於宮頸糜爛各類物理治療之後的體虛乏力。
9.黃瓜500克，香菜100克，大蒜半個，切小丁，拌合，時時食。適用於各類宮頸糜爛。
10.番茄2個，切片，打算2瓣，切末，拌合，時時食。適用於各類宮頸糜爛患者。
11.馬鞭草蒸豬肝。
鮮馬鞭草60克(干品3D克)，豬肝60-100克，將馬鞭草洗凈切成小段，豬肝切片，混勻後用瓦碟載之，隔水蒸熟服食。每日1次。
12.魚腥草煲豬肺。
鮮魚腥草60克，豬肺約200克，將豬肺切成塊狀。用於擠洗去除泡沫，加清水適量煲湯，用食鹽少許調味，飲場食豬肺。
宮頸糜爛患者飲食注意事項?
1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
2、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
3、不可吃辛辣或有刺激性的食物，因為會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使癥狀加重，如辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連，桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。