寒凝收引是指體內寒氣積聚，血流不通引起肌肉疼痛收縮。小腿肌肉疼痛收縮，即小腿肌肉痙攣，是由於急劇運動或較長距離的跑步，又沒有做放鬆整理運動，晚上局部受涼，就會發生小腿肌肉痙攣。一旦發生肌肉痙攣，馬上將腳指向上掰。像「士兵突擊」中的許三多一樣的動作。如果晚上突然發生小腿抽筋，應立即站起來，抽筋馬上可以緩解。肩部肌肉疼痛收縮，是由於運動量太少突然運動量加大造成的乳酸堆積的疼痛就是神經受到壓迫或者傷害造成的。肛門肌肉疼痛收縮是長期的稀便易致肛管炎和肛竇炎。
寒邪致病使人體氣血運行不暢，經絡不通。
凝滯即凝結、阻滯不通，是指氣血、營衛、津液等具有流動、升降出入運動特徵的物質，其流動性減弱，流行緩慢，甚至停滯、凝結，產生氣滯、瘀血、痰飲、水濕等病理產物。收引即收縮牽引、攣急，是指皮膚、腠理、肌肉、筋、脈等組織產生的收縮、緊張、攣急，產生惡寒、拘急、疼痛等表現。
寒邪侵入機體後，會引起經脈收縮痙攣，血脈絀急而痛。寒邪又可導致血流緩慢、血液凝滯而形成瘀血。
凝滯即凝結、阻滯不通，是指氣血、營衛、津液等具有流動、升降出入運動特徵的物質，其流動性減弱，流行緩慢，甚至停滯、凝結，產生氣滯、瘀血、痰飲、水濕等病理產物。收引即收縮牽引、攣急，是指皮膚、腠理、肌肉、筋、脈等組織產生的收縮、緊張、攣急，產生惡寒、拘急、疼痛等表現。
氣血者，喜溫而惡寒，寒則泣而不行，溫則消而去之。
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