有些人勞累後會遺精，那是因為運動量較小的人，勞累後血液循環增快，機體各器官包括生殖器官的功能隨之亢進，流經睾丸、前列腺的血液增多，性腺分泌亦增加，加之運動、勞動時性器官被動地與內褲機械性摩擦引起的性衝動，在晚上睡夢中難以完全消除，故產生遺精。勞累後遺精不是病，但如遺精頻率增加，有可能導致精神疲乏。
當勞累後，中樞神經系統的反射活動和自主神經功能增強，血液循環增快，機體各器官包括生殖器官的功能隨之亢進，流經睾丸、前列腺的血液增多，性腺分泌亦增加，加之運動或勞動時性器官被動地與內褲機械性摩擦引起的性衝動，在晚上睡夢中難以完全消除，故產生遺精。
根據臨床表現就可以作出診斷。
勞累後遺精的鑒別診斷：
生理性遺精與病理性遺精
生理性遺精是指未婚青年或婚後分居，無性交的射精。一般2周或更長時間遺精1次，不引起身體任何不適。陰莖勃起功能正常，可以無夢而遺，也可有夢而遺。
病理性遺精比較複雜，諸多病因均可引起。性神經過敏會引起遺精。中醫認為，常見病機有腎氣不固、腎精不足而致腎虛不藏。病因可由勞心過度、妄想不遂造成相火偏亢。飲食不節、醇酒厚味，積濕生熱，濕熱下注也是重要成因。
生理性遺精與病理性遺精之不同在於①年齡不同：生理性遺精多見於青壯年，未婚或婚後分居;病理性遺精多見於中老年或身體先天不足者;②身體狀況：生理性遺精者，身體健康，精力充沛，或遇事易激動，或勞累緊張的健康人;病理性遺精者，多見於面色無華，身體疲倦，大量吸煙，飲酒無度，過食肥甘，體形虛胖或疲弱之軀，房室過度，色慾不遂等經過;③遺精時的狀態：生理性遺精，一般2周1次或更長時間，遺精量多而精液粘稠，遺精時陰莖勃起功能正常;病理性遺精頻頻而作，有的入夜即遺，或清醒時精液自出，遺精量少而清稀，遺精時陰莖勃起不堅，或根本不能勃起，遺精後出現精神疲憊，腰膝酸軟，耳鳴頭暈，身體乏力等症。由此可以鑒別。以上內容西醫並不認同，而且也沒有科學實驗可以證明。
根據臨床表現就可以作出診斷。
勞累後遺精雖然不是一種病 ,但因其遺精頻率增加 ,有可能導致精神疲乏 ,甚至影響生活和工作。所以 ,勞累後應儘快恢復精神和體力。如洗個熱水澡 ,聽聽輕鬆音樂 ,和家人朋友閑談等 ,有助於精神和體力放鬆。另外 ,勞累後的當天晚餐宜清淡 ,避免過飽及攝入辛辣食物及茶、咖啡等興奮性飲料。不飲酒、不吸煙 ,對控制這種遺精亦有益處。
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