微循環是微動脈與微靜脈之間毛細血管中的血液循環，是循環系統中最基層的結構和功能單位。它包括微動脈、微靜脈、毛細淋巴管和組織管道內的體液循環。人體每個器官，每個組織細胞均要由微循環提供氧氣、養料，傳遞能量，交流信息，排除二氧化碳及代謝廢物。一旦人體的微循環發生障礙，其相應的組織系統或內臟器官就會受到影響而不能發揮正常功能，就容易導致人體的衰老、免疫功能的紊亂以及疾病的發生。
正常情況下，微循環血流量與人體組織、器官代謝水平適應，使人體內各器官生理功能得以正常運行。因為人的毛細血管極細極長，而且其中的血液流速極慢，每秒只能流動0.41毫米。在這麼長的血管中，經常有雜質混濁在血液中，如膽固醇、酒精、尼古丁、藥物殘渣、化學殘留物等，它們不但使血管壁變厚，有時經常堵塞血管，造成血液運行不暢。因此，人體如果不注意保健預防，微循環很容易發生障礙，產生淤滯，新陳代謝不能正常進行，輕則造成機體功能退化，嚴重時就導致疾病的發生。
目前醫學研究，人的衰老、生病都與微循環功能障礙有關這是比較公認的學說。
微循環障礙會起這些疾病：
神經系統：腦部發生供血不足，腦細胞得不到充足的氧氣、養料，代謝產物不能充分順利排除，而導致頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降、神經衰弱、重者會發生腦梗塞、中風等症。
心血管系統：心臟發生微循環障礙，引起心肌供血不足，產生胸悶、心慌、心律不齊、心絞痛等冠心病的癥狀，甚至發生心肌梗死。
消化系統：胃是後天之根本，如果胃部微循環發生障礙，就會引起胃的功能紊亂，營養吸收不良，發生胃炎、潰瘍病以及其他胃部病變。
肌肉關節系統：肌肉、關節微循環障礙，代謝產物堆積，會產生全身肌肉酸痛、麻木、冰冷、四肢微血管堵塞不通，會造成脈管炎、下肢靜脈曲張，嚴重出現跛行，刀割樣痛。頸、肩、腰、腿痛退行性病變。
婦科系統：有許多婦科病均與微循環有關，如痛經、月經不調、小腹下墜感、附件炎、子宮肌瘤都與氣血不通、氣滯血淤有關，氣滯則痛，血淤則腫。
皮膚科：隨著年齡增長，皮膚的微血管減少，供血、供氧不足，表現皮膚營養降低，出現皮膚彈性下降，出現鬆弛和皺紋、黃褐斑、老年斑、眼周過早出現魚尾紋、眼袋等，如果注意麵部皮膚保健，使用中脈帽子、眼罩均可改善上述情況。
由於微循環障礙引發多種老年病：如腦供血不足引起的腦萎縮、老年痴呆、中風、高血壓、冠心病、肩周炎、骨刺形成骨質疏鬆等症，都是困擾老年人的一些常見病。
微循環障礙的鑒別診斷：
微循環障礙需要鑒別是身體哪個系統發生了微循環障礙。
1、神經系統發生微循環障礙時，腦細胞得不到足夠的營養和氧氣，同時細胞代謝產物因供血不足不能完全排出體外，會導致頭痛、眩暈、失眠、多夢、記憶力衰退，重者發生中風、偏癱、老年性痴呆等;
2、心血管系統發生微循環障礙時，心臟細胞營養不足，心肌缺氧，導致胸悶、心慌、心絞痛、心率不齊，重者發生心肌梗塞;
3、呼吸系統發生微循環障礙時，則會發生胸悶、氣短、咳嗽、哮喘、支氣管炎等;
4、消化系統發生微循環障礙時，則胃腸吸收功能不好，發生營養障礙，面黃肌瘦、腹瀉或便秘，重者發生胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍等;
5、內分泌系統發生微循環障礙時，可導致各種激素分泌紊亂，引發甲關腺功能亢進、糖尿病、乳腺炎、小葉增生等;
6、泌尿生殖系統發生微循環障礙時，導致腎炎、腎衰、女性盆腔炎、月經不調、男性前列腺炎、膀胱炎等。
7、另外，改善面部的微循環，增加營養物質的供給，加速代謝產物的排出，則可以延緩皮膚的衰老，保持肌膚的活力。
目前醫學研究，人的衰老、生病都與微循環功能障礙有關這是比較公認的學說。
微循環障礙會起這些疾病：
神經系統：腦部發生供血不足，腦細胞得不到充足的氧氣、養料，代謝產物不能充分順利排除，而導致頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降、神經衰弱、重者會發生腦梗塞、中風等症。
心血管系統：心臟發生微循環障礙，引起心肌供血不足，產生胸悶、心慌、心律不齊、心絞痛等冠心病的癥狀，甚至發生心肌梗死。
消化系統：胃是後天之根本，如果胃部微循環發生障礙，就會引起胃的功能紊亂，營養吸收不良，發生胃炎、潰瘍病以及其他胃部病變。
肌肉關節系統：肌肉、關節微循環障礙，代謝產物堆積，會產生全身肌肉酸痛、麻木、冰冷、四肢微血管堵塞不通，會造成脈管炎、下肢靜脈曲張，嚴重出現跛行，刀割樣痛。頸、肩、腰、腿痛退行性病變。
婦科系統：有許多婦科病均與微循環有關，如痛經、月經不調、小腹下墜感、附件炎、子宮肌瘤都與氣血不通、氣滯血淤有關，氣滯則痛，血淤則腫。
皮膚科：隨著年齡增長，皮膚的微血管減少，供血、供氧不足，表現皮膚營養降低，出現皮膚彈性下降，出現鬆弛和皺紋、黃褐斑、老年斑、眼周過早出現魚尾紋、眼袋等，如果注意麵部皮膚保健，使用中脈帽子、眼罩均可改善上述情況。
由於微循環障礙引發多種老年病：如腦供血不足引起的腦萎縮、老年痴呆、中風、高血壓、冠心病、肩周炎、骨刺形成骨質疏鬆等症，都是困擾老年人的一些常見病。
微循環障礙常見於中老年人，為了防止微循環障礙的發生、發展，人們除要注意適量運動，合理營養外，服用功能型保健品可改善微循環，降低血粘度，防治微血栓，尤其對中風後遺症、心腦供血不足、糖尿病、脈管炎等有良好的康復及輔助作用。