局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷多見於肌肉拉傷,肌腱由膠原纖維構成,不具有收縮能力,其作用是將肌肉的收縮力傳遞到骨組織。腱纖維在休息時呈波紋狀,拉長時則波紋消失,過度牽拉時膠原纖維可出現微損傷,甚至發生肌腱斷裂。

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷的原因

在體育運動和軍事訓練中肌肉肌腱單位損傷是最多見的損傷,但往往也是最易被忽視的損傷。

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷的診斷

1.一級 少數肌肉纖維出現光鏡下可見的撕裂,周圍筋膜完好無損,對抗阻力測試時有肌肉疼痛,局部壓痛。

2.二級 較多數量的肌纖維斷裂,筋膜可能有撕裂,常常有「啪」的一下拉斷的感覺,局部疼痛,血腫形成,局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷,有壓痛和輕度功能障礙。

3.三級 肌肉完全斷裂,受傷時有劇痛,可摸到明顯的缺失,有壓痛,可能有較大的血腫形成,拉傷的肌肉功能喪失。

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷的鑒別診斷

肌肉拉傷要與其他的肌肉損傷鑒別,拉傷劇烈可以拉斷肌肉。

手臂肌肉拉傷:手臂肌肉拉傷是肌肉拉傷的一種,肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。

肌肉拉傷:肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰卧起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。

肌肉酸痛:因運動而引起的肌肉酸痛,對於參與運動的人而言是一個很普通的傷害經驗。一般來說,運動引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性(遲發性的肌肉酸痛)二種。急性的肌肉酸痛有別於肌肉拉傷,而是指因肌肉暫時性的缺血,而造成的酸痛現象,只有肌肉作激烈或長期的活動下才會發生,肌肉活動一結束即消失。通常,急性的肌肉酸痛會拌隨肌肉僵硬的現象。

1.一級 少數肌肉纖維出現光鏡下可見的撕裂,周圍筋膜完好無損,對抗阻力測試時有肌肉疼痛,局部壓痛。

2.二級 較多數量的肌纖維斷裂,筋膜可能有撕裂,常常有「啪」的一下拉斷的感覺,局部疼痛,血腫形成,局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷,有壓痛和輕度功能障礙。

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3.三級 肌肉完全斷裂,受傷時有劇痛,可摸到明顯的缺失,有壓痛,可能有較大的血腫形成,拉傷的肌肉功能喪失。

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷的治療和預防方法

肌肉肌腱單位的急性損傷的預防:

1.平時訓練中注意各部位肌肉的協同練習按比例發展肌群。

2.在運動前牽伸各大組肌肉,可在肌肉處於拉長位後再行數次緩慢的被動牽伸

3.防止在肌肉疲勞情況下進行運動和訓練。

4.充分的準備活動,在寒冷季節應做好熱身活動。

參看

  • 肌肉肌腱單位的急性損傷
  • 全身癥狀

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