大腳趾的指甲長的方向經常出問題。 腳指甲向肉裡面長，大多數人出現在足部第一趾上，如果指甲的殘角刺入肉里，紅腫疼痛，即會引起「甲溝炎」。
腳趾甲內長的塬因有：穿太緊的鞋、黴菌感染、外傷、持續作用在腳上的壓力。
什麼時候該去看醫生
任何紅腫或流膿。
糖尿病或循環不好的人，腳部感覺會變遲鈍，不要試著自己治療趾甲內長。
甲溝炎是指(趾)甲周圍軟組織的化膿感染，是細菌通過甲旁皮膚的微創破損襲至皮下並生長繁殖引起。在手指，多由於刺傷，撕剝肉刺或修剪指甲過深等損傷引起。在足趾，多因嵌甲或鞋子過緊引起，大多發生在拇指。
指(趾)甲異常包括變色、匙狀甲、縱向嵴、指(趾)甲缺失或營養障礙、叄角形甲弧影。
灰指甲以指(趾)甲增厚、甲內疏鬆、空無光澤為典型特徵。通常先是一個指甲出現灰白色斑點，逐漸擴大，指甲變厚而且鬆脆，高低不平，失去光澤，有地翹起或殘缺不全，也可賓現甲剝離等癥狀。甲癬，俗稱」灰指甲」。一般以1-2個指(趾)甲開始發病，重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光澤，日久甲板增厚變形，呈灰白、污黃色。甲板變 脆而破損脫落，有時甲板與甲床分離。
一個人罹患慢性疾病，情緒長期受壓抑、吸煙，或者手指接觸複寫紙、染髮劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。
什麼時候該去看醫生
任何紅腫或流膿。
糖尿病或循環不好的人，腳部感覺會變遲鈍，不要試著自己治療趾甲內長。
不要嘗試自行修剪它
泡浴法:將腳浸泡在溫水中，會使趾甲周圍的皮膚軟化，減少發炎。加入非處方的抗細菌溶液型藥物，硝酸鋁(Domeboro)，還具有治療效果。浸完腳後，擦乾，塗抹抗細菌軟膏。
吃藥:不要服超過2星期。
棉花幫忙:腳趾甲和皮膚間放一小塊棉花。
使用油脂:趾甲邊塗抹嬰兒油或橄欖油，使皮膚柔軟。
留一點空間;不要穿太緊的鞋，有開口的拖鞋或涼鞋為佳。
不要剪掉趾甲角:不要剪太短，不要刻意地深入修剪趾甲角邊。
寬敞的鞋子:應該讓所有的趾頭都能自在活動。