胃納差在中醫範疇中歸屬於脾胃病,由多種原因導致。納差,簡單的講就是吃飯不太好。可見於抑鬱症早期癥狀。
由多種原因導致,如傷食引起,常表現為噯吐酸腐之氣。再如濕阻引起,常表現為胃脘脹悶、舌苔白膩。又如消化功能低下也可以引起,中醫稱為脾胃虛弱。
臨床除見到納食減少外,還伴有食後腹脹、面色萎黃、氣短懶言、大便稀等癥狀。
肝氣犯胃食欲不振:不思飲食,呃逆噯氣,精神抑鬱,胸脅脹悶或脹痛,脈弦。
脾胃濕熱食欲不振:嘔惡厭食,脘腹痞悶,周身疲乏倦怠,大便溏而不爽,溲黃而短,舌紅,苔黃白而膩,脈濡數或滑。
胃陰不足食欲不振:飢不欲食,口渴喜飲,唇紅乾燥,大便乾結,小便短少,舌質紅,苔少,脈細略數。
脾胃氣虛食欲不振:不思飲食,食後腹脹,或進食少許即泛泛欲吐,氣短懶言,倦怠少力,舌淡苔白,脈緩弱。
脾胃虛寒食欲不振:飲食無味,不知飢餓,進食稍多則脘腹悶脹欲嘔,脘腹隱痛或陣痛,喜暖畏寒,按之則舒,疲倦氣短,四肢不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈沉遲。
脾腎陽虛食欲不振:口淡,面色(白加光)白,氣短懶言,疲乏倦怠,畏寒肢冷,腹脹或腹痛,腰痠腿軟或肢體浮腫,完榖不化或五更泄瀉,舌質淡舌體胖,脈沉細弱。
傷食食欲不振:厭食,噯腐吞酸,脘腹飽脹,大便臭穢或秘結不通,舌苔厚膩,脈滑。
臨床除見到納食減少外,還伴有食後腹脹、面色萎黃、氣短懶言、大便稀等癥狀。
買些紅棗和枸杞子,每天把七八顆紅棗撕碎,去核,然後加上十幾粒枸杞子,放在小保溫瓶中,衝上開水,約泡半小時後,連同紅棗、枸杞子一起服下。但要注意喝時起碼要距進餐半小時以上。紅棗是一種補氣藥物,具有補益中氣的功效,因果肉微酸而刺激唾液腺大量分泌消化液,可促進人體的正常食慾,經常食之可明顯提高消化功能。枸杞作為藥材,在我國有悠久的歷史。枸杞果實是補益治虛良藥,歷代「本草」對其功效都有過論述。可以看出,大棗和枸杞同用,對治療體虛患者的胃納差,是有科學依據的。