胃納差在中醫範疇中歸屬於脾胃病，由多種原因導致。納差，簡單的講就是吃飯不太好。可見於抑鬱症早期癥狀。
由多種原因導致，如傷食引起，常表現為噯吐酸腐之氣。再如濕阻引起，常表現為胃脘脹悶、舌苔白膩。又如消化功能低下也可以引起，中醫稱為脾胃虛弱。
臨床除見到納食減少外，還伴有食後腹脹、面色萎黃、氣短懶言、大便稀等癥狀。
肝氣犯胃食欲不振：不思飲食，呃逆噯氣，精神抑鬱，胸脅脹悶或脹痛，脈弦。
脾胃濕熱食欲不振：嘔惡厭食，脘腹痞悶，周身疲乏倦怠，大便溏而不爽，溲黃而短，舌紅，苔黃白而膩，脈濡數或滑。
胃陰不足食欲不振：飢不欲食，口渴喜飲，唇紅乾燥，大便乾結，小便短少，舌質紅，苔少，脈細略數。
脾胃氣虛食欲不振：不思飲食，食後腹脹，或進食少許即泛泛欲吐，氣短懶言，倦怠少力，舌淡苔白，脈緩弱。
脾胃虛寒食欲不振：飲食無味，不知飢餓，進食稍多則脘腹悶脹欲嘔，脘腹隱痛或陣痛，喜暖畏寒，按之則舒，疲倦氣短，四肢不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈沉遲。
脾腎陽虛食欲不振：口淡，面色(白加光)白，氣短懶言，疲乏倦怠，畏寒肢冷，腹脹或腹痛，腰痠腿軟或肢體浮腫，完榖不化或五更泄瀉，舌質淡舌體胖，脈沉細弱。
傷食食欲不振：厭食，噯腐吞酸，脘腹飽脹，大便臭穢或秘結不通，舌苔厚膩，脈滑。
臨床除見到納食減少外，還伴有食後腹脹、面色萎黃、氣短懶言、大便稀等癥狀。
買些紅棗和枸杞子，每天把七八顆紅棗撕碎，去核，然後加上十幾粒枸杞子，放在小保溫瓶中，衝上開水，約泡半小時後，連同紅棗、枸杞子一起服下。但要注意喝時起碼要距進餐半小時以上。紅棗是一種補氣藥物，具有補益中氣的功效，因果肉微酸而刺激唾液腺大量分泌消化液，可促進人體的正常食慾，經常食之可明顯提高消化功能。枸杞作為藥材，在我國有悠久的歷史。枸杞果實是補益治虛良藥，歷代「本草」對其功效都有過論述。可以看出，大棗和枸杞同用，對治療體虛患者的胃納差，是有科學依據的。