元氣虛陷是指由於脾腎陽虛使元氣不足引起人精神狀態不佳,身體虛弱。
因外傷或手術失血過多,做過人工流產手術,月經經血量大,甚至過多,過度的情緒波動,大悲、大怒,精神壓力過大,過度勞累,經常加班、熬夜,久病未愈,細菌感染均可引起元氣虛陷。
做事提不起興趣,精神狀態不佳,身體虛弱,免疫力低下。
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注意飲食習慣,生活作息要有規律,積極鍛煉身體,調養身體。
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