髓核的退變，主要表現為含水量的降低並可因失水引起推節失穩鬆動等小範圍的病理改變，脫水後椎間盤失去其正常的彈性和張力，在此基礎上由於較重的外傷或多次反覆的不明顯損傷，造成纖維環軟弱或破裂，髓核突出。
人體各種組織退行性變，於不良的生活習慣和工作習慣。
腰痛和一側下肢放射痛。
1、腰椎間盤膨出：即纖維環沒有完全破裂， 髓核從破損處凸出壓迫神經根;
2、腰椎間盤突出：纖維環破裂， 髓核從破裂處擠出 ，壓迫神經根;
3、腰椎間盤脫出：纖維環破裂， 髓核從破裂處擠出後，突破後縱韌帶，游離到椎管，壓迫神經根脊髓。
腰痛和一側下肢放射痛。
注意不要太操勞，過重體力勞動可損傷脊柱。在日常生活中做好預防措施。