乏力或者說容易疲勞, 是一個癥狀。引起全身乏力的原因有很多,如某些疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎症等)、心理問題(如抑鬱症)或生活問題(如睡眠不足)等等。

原因

生活問題

  • 飲食太淡 體力勞動者飲食太淡易致疲勞,是因為鹽中的鈉能加強神經肌肉的興奮性。
  • 睡眠不足 睡眠不足可使人感到乏力,但神經衰弱者如長期服用安眠藥,也會感到軟弱無力,引起疲乏的藥物還有苯海拉明等抗組織胺藥物。
  • 飲酒 嗜好飲酒者常有疲倦感;
  • 飢餓 飢餓的人因缺乏蛋白質和缺鉀也感乏力;
  • 慢性疲勞綜合征,這是亞健康的一種表現,目前不少白領由於工作壓力等原因,患上此綜合征。加上近來天氣炎熱,更為亞健康一族火上加油。精神緊張會影響肝脾,就會使胃腸功能受影響。而脾胃功能受阻時,氣血不足便易使人產生全身乏力感。

缺乏微量元素

  • 鉀缺乏、鈉缺乏、碘缺乏等微量元素的缺乏,會引起全身乏力,血壓低,頭暈等癥狀。治療的根本是找到造成其缺乏原因,對因治療,才能治癒。
  • 維生素B1缺乏 疲乏軟弱有時是維生素B1缺乏症者的前驅癥狀,嗜酒者易患此病。

疾病

如果自己感覺經常毫無原因(如過勞、睡眠不足、天氣悶熱、飢餓等)的軟弱無力時,一方面要及時就診,把乏力的感覺及其它不適無遺漏地告訴醫生。另一方面不要過於緊張,因為病態的乏力,必然伴有其它的不適。重要的是需與醫生很好地合作,做各種必要的血液化驗及其它檢查,以及早查明病情,及時治療。

  • 頻繁吐瀉和大量用利尿劑者因血鉀低而致全身無力;但血鉀過高患者也感軟弱,故需驗血鑒別。
  • 糖尿病是最常導致乏力的疾病。患者由於糖代謝失常,高能磷酸鍵減少,負氮平衡,失水及電解質失衡等原因,故易疲乏、虛弱無力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。
  • 貧血也常引起疲乏,嚴重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等,這些患者均有乏力的現象。
  • 慢性腎炎患者也常感疲倦和乏力,而且因他們需長期吃低鹽或無鹽飲食,又容易缺鉀,故乏力、失眠、腰酸常是他們就醫的主訴。
  • 患了感冒和各種感染性疾病的人幾乎都有疲乏無力的體驗。
  • 頸椎病引起的,現代人們長時間在辦公室不活動,整日看電腦會引發頸椎病,而頸椎病的癥狀之一就是全身乏力。
  • 心衰病人因進食少、鎂攝入少,提供能量的ATP不能被激活,故有乏力現象。
  • 很多內分泌疾病都有乏力的表現。
  • 乏力是甲狀腺機能減弱病人的起初癥狀,也是甲狀腺機能亢進病人的常見癥狀。
  • 產後大出血引起休克而致的席漢氏綜合征,主要表現就是易疲乏、閉經、消瘦,這是因為腦垂體前葉機能減退所致;
  • 腦垂體前葉機能亢進所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢無力。
  • 最明顯的疲乏無力見於重症肌無力患者,由於患者的神經肌肉間傳導障礙,故其橫紋肌極易疲乏,稍經活動,即迅速呈現無力狀態,持續而迅速的動作更易引起疲乏,疲乏感往往晨輕晚重,補充氯化鉀後乏力可減輕。
  • 白血病病人因同時存在貧血,故亦常感乏力。
  • 除白血病外很多惡性腫瘤的早期常表現為乏力癥狀,但同時伴有其它該腫瘤的常癥狀,如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等癥狀。

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參看

  • 《中醫內科學》- 乏力
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